正坐 - 版本历史

StephDC：/* 对生理健康的影响 */

2013-04-30T03:38:07Z

‎对生理健康的影响

金帅：/* 对生理健康的影响 */

2013-04-29T15:18:32Z

‎对生理健康的影响

金帅：/* 对生理健康的影响 */

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‎对生理健康的影响

StephDC：/* 在正统华夏礼仪中的地位 */ Wikify

2013-04-29T14:53:47Z

‎在正统华夏礼仪中的地位： Wikify

金帅：/* 对生理健康的影响 */

2013-04-29T14:31:30Z

‎对生理健康的影响

金帅：/* 对生理健康的影响 */

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‎对生理健康的影响

222.140.75.163：/* 优缺点 */

2013-04-29T13:50:51Z

‎优缺点

2013年4月8日 (一) 06:27 Hanfuwiki

2013-04-08T06:27:47Z

2013年4月7日 (日) 21:17 Hanfuwiki

2013-04-07T21:17:23Z

2013年4月7日 (日) 21:15 Hanfuwiki

2013-04-07T21:15:24Z

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 === 对生理健康的影响 ===
- 正坐其实是一种利大于弊的坐姿，是一种锻炼，对身体存在诸般好处，这已有医学证实。
+ 正坐其实是一种利大于弊的坐姿，是一种锻炼，对身体存在诸般好处，这已有医学证实。首先，习惯跪坐能减少驼背的发生， 而長期正坐的人的 膝骨性关节炎的发病率也比较低。此外， 正 坐对男性健康的好处更大，能减低阳痿的发生率 。 现代医学 已經證明 长时期坐着对身体不利，尤其不利于男性健康。因为男性的生殖器不适宜长时间受到来自下方的托力 。坐在椅子上 ，久而久之将损伤男性功能，如果还是长时间坐在柔软的坐具如沙发，则情况更糟。甚至有过这样的极端例子见诸新闻：某青年因为痴迷上网，长时间坐在电脑前导致睾丸坏死。因为坐椅子把睾丸坐坏死的男子毕竟很少，但这至少告诉我们这样一个信息：长时间坐椅对男性生殖健康客观上存在威胁性。研究表明，常年坐在办公室的男性，阳痿的发生率比其他职业男性高出几倍。所以现代医学建议白领男性，为了自身健康，不要在椅凳上坐得太久，隔一段时间就要起身活动。如果是正坐，这种隐患就没有了。因为正坐只是把脚后跟垫在双股下，生殖器并未受到何种托力，而是悬于股间，因此跪坐虽然是坐，却几乎跟站立时一样使生殖器不受束害。
 === 对存废的争议 ===
 {{正坐文化}}

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 *第二，膝骨性关节炎的发病率也比较低。
 *此外，跪坐对男性健康的好处更大，能减低阳痿的发生率！现代医学告戒人们，长时期坐着对身体不利，尤其不利于男性健康。
-<ref> 因为男性的生殖器不适宜长时间受到来自下方的托力，久而久之将损伤男性功能，如果还是长时间坐在柔软的坐具如沙发，则情况更糟。
+     因为男性的生殖器不适宜长时间受到来自下方的托力，久而久之将损伤男性功能，如果还是长时间坐在柔软的坐具如沙发，则情况更糟。
      甚至有过这样的极端例子见诸新闻：某青年因为痴迷上网，长时间坐在电脑前导致睾丸坏死。
      因为坐椅子把睾丸坐坏死的男子毕竟很少，但这至少告诉我们这样一个信息：长时间坐椅对男性生殖健康客观上存在威胁性。
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      所以现代医学建议白领男性，为了自身健康，不要在椅凳上坐得太久，隔一段时间就要起身活动。
      如果是正坐，这种隐患就没有了。因为正坐只是把脚后跟垫在双股下，生殖器并未受到何种托力，
-     而是悬于股间，因此跪坐虽然是坐，却几乎跟站立时一样使生殖器不受束害 ，</ref>原因
+     而是悬于股间，因此跪坐虽然是坐，却几乎跟站立时一样使生殖器不受束害 。
 === 对存废的争议 ===
 {{正坐文化}}

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 === 对生理健康的影响 ===
  正坐其实是一种利大于弊的坐姿，是一种锻炼，对身体存在诸般好处，这已有医学证实。
-.  首先，习惯跪坐能减少驼背的发生。
+* 首先，习惯跪坐能减少驼背的发生。
+* 第二，膝骨性关节炎的发病率也比较低。
-.  第二，膝骨性关节炎的发病率也比较低。
+* 此外，跪坐对男性健康的好处更大，能减低阳痿的发生率！现代医学告戒人们，长时期坐着对身体不利，尤其不利于男性健康。
+<ref> 因为男性的生殖器不适宜长时间受到来自下方的托力，久而久之将损伤男性功能，如果还是长时间坐在柔软的坐具如沙发，则情况更糟。
      甚至有过这样的极端例子见诸新闻：某青年因为痴迷上网，长时间坐在电脑前导致睾丸坏死。
      因为坐椅子把睾丸坐坏死的男子毕竟很少，但这至少告诉我们这样一个信息：长时间坐椅对男性生殖健康客观上存在威胁性。
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      所以现代医学建议白领男性，为了自身健康，不要在椅凳上坐得太久，隔一段时间就要起身活动。
      如果是正坐，这种隐患就没有了。因为正坐只是把脚后跟垫在双股下，生殖器并未受到何种托力，
-     而是悬于股间，因此跪坐虽然是坐，却几乎跟站立时一样使生殖器不受束害，
+     而是悬于股间，因此跪坐虽然是坐，却几乎跟站立时一样使生殖器不受束害，</ref>原因
 === 对存废的争议 ===
 {{正坐文化}}

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 == 在正统华夏礼仪中的地位 ==
- 优点 ：
+=== 优点 ===
-. 正坐是一种身心锻炼，可以有效的提炼人的礼仪气质。
+*  正坐是一种身心锻炼，可以有效的提炼人的礼仪气质。
-. 正坐是很能锻炼人的礼仪修养的。
+*  正坐是很能锻炼人的礼仪修养的。
-. 正坐对身体健康有很大影响，可以减少诸多疾病的发生。
+*  正坐对身体健康有很大影响，可以减少诸多疾病的发生。
-. 正坐真正的意义是吻合中国古人的哲学思维和对待天地的态度。坐于地，表达了对大自然的亲近，而采取跪坐，则表达了对大自然的敬畏，这正是华夏文明的原道精神。
+*  正坐真正的意义是吻合中国古人的哲学思维和对待天地的态度。坐于地，表达了对大自然的亲近，而采取跪坐，则表达了对大自然的敬畏，这正是华夏文明的原道精神。
-. 对灵感的产生和升华有重要影响。
+*  对灵感的产生和升华有重要影响。
- 缺 点：
-. 儿童如果正坐时间太长或正坐姿势不对会提高罗圈腿的病发率。
+=== 缺 點 ===
-. 长时间正坐腿会发麻。
+*  儿童如果正坐时间太长或正坐姿势不对会提高罗圈腿的病发率。
 == 争议 ==

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 === 对生理健康的影响 ===
  正坐其实是一种利大于弊的坐姿，是一种锻炼，对身体存在诸般好处，这已有医学证实。
-     首先，习惯跪坐能减少驼背的发生。
+.  首先，习惯跪坐能减少驼背的发生。
-     第二，膝骨性关节炎的发病率也比较低。
-     此外，跪坐对男性健康的好处更大，能减低阳痿的发生率！现代医学告戒人们，长时期坐着对身体不利，尤其不利于男性健康。因为男性的生殖器不适宜长时间受到来自下方的托力，久而久之将损伤男性功能，如果还是长时间坐在柔软的坐具如沙发，则情况更糟。甚至有过这样的极端例子见诸新闻：某青年因为痴迷上网，长时间坐在电脑前导致睾丸坏死。因为坐椅子把睾丸坐坏死的男子毕竟很少，但这至少告诉我们这样一个信息：长时间坐椅对男性生殖健康客观上存在威胁性。研究表明，常年坐在办公室的男性，阳痿的发生率比其他职业男性高出几倍。所以现代医学建议白领男性，为了自身健康，不要在椅凳上坐得太久，隔一段时间就要起身活动。如果是正坐，这种隐患就没有了。因为正坐只是把脚后跟垫在双股下，生殖器并未受到何种托力，而是悬于股间，因此跪坐虽然是坐，却几乎跟站立时一样使生殖器不受束害，
+.  第二，膝骨性关节炎的发病率也比较低。
 === 对存废的争议 ===
 {{正坐文化}}

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-== 优缺点 ==
+ 优 点：
+.正坐是一种身心锻炼，可以有效的提炼人的礼仪气质。
 == 争议 ==

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 == 与跪的区别 ==
 === 与现代坐姿的区别 ===
 === 与胡坐区别 ===
  所谓“坐如钟”，指的应该是胡坐。

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−	正坐是最初的汉族坐姿，与“跪”相似。在汉族是宋代之前的主流坐姿。	+	正坐是最初的汉族坐姿，与“跪”相似。在汉族是宋代之前的主流坐姿。虽然仅仅是一种坐姿，但正坐习俗在中国历史上的逐渐消失，对中国的居室结构，风俗礼仪、文化心理皆有深远的影响。

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−	== 对中华居室、建筑结构的影响 ==	+	== 深远影响 ==
		+
		+	=== 对跪拜文化的影响 ===
		+	=== 对中国居室、建筑结构的影响 ===